Ab dem 7. Mai 2024 findet jeden Dienstag von 19:15 bis 20:15 Uhr ein Aiki-Jo Training mit Matthias Schnur (3. Dan Aiki-Jo) statt.
Das Training ist offen für alle Interessierten, unabhängig von ihrem Kenntnisstand.
Es ist auch möglich, nur 30 Minuten zu trainieren.
Matthias Schnur ist ein erfahrener Aiki-Jo Lehrer und hat langjährige Erfahrung in der Kampfkunst.
In seinem Training legt er Wert auf eine fundierte technische Ausbildung und die Entwicklung von Körpergefühl und Achtsamkeit.
Das Training
- Beginnt mit einem Aufwärmen und grundlegenden Übungen.
- Danach werden verschiedene Techniken des Aiki-Jo geübt, sowohl mit Partner als auch ohne.